世界睡眠日标语，世界睡眠日是每年的3月21日。
睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。2019年世界睡眠日的主题是：健康睡眠，益智护脑。

开启心灵之窗，共同关注睡眠。
不觅仙方觅睡方。
今天的沉睡成就明天的活力。
吃药十付，不如独宿一夜。
吃洋参，不如睡五更。
吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。
合理安排生活，拥有健康睡眠。
多睡小时
充足睡眠，身心健康。
关注睡眠障碍，提倡科学睡眠。
良好睡眠、健康人生。世界睡眠日标语
适当吃睡，无病增岁。
适度少睡眠，可以保长寿。
科学享睡，健康无病。
科学管理睡眠。
食不多言，寝不多语。
健康生活，良好睡眠。
健康睡眠 远离慢病
培养良好睡眠习惯，保持健康生活方式。
睡出健康来。
睡觉不蒙头，活到九十九。
睡眠，健康的选择。
瞌睡没根，越睡越深。世界睡眠日标语